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Les 3 meilleurs haltères réglables de 2023

Sep 04, 2023Sep 04, 2023

Après une nouvelle série de tests, nous recommandons toujours l'ensemble d'haltères réglables Core Home Fitness à réglage rapide. Les haltères réglables à changement rapide MX Select MX55 à crémaillère et pignon sont notre nouveau finaliste.

Que vous cherchiez à développer vos muscles ou à ajouter une nouvelle tournure à votre routine d'entraînement, les haltères réglables sont une alternative plus compacte (et généralement moins chère) à un rack complet de poids traditionnels.

Après avoir soulevé des milliers de livres et effectué des centaines de répétitions, nous recommandons l'ensemble d'haltères réglables de Core Home Fitness, qui peut aller jusqu'à 50 livres plus vite que vous ne pouvez éternuer, comme le meilleur ensemble pour une utilisation à domicile.

Certains haltères réglables peuvent être chargés par incréments de 5 livres, d'autres peuvent être composés à des changements de 2,5 livres.

Des haltères plus longs peuvent rendre certains exercices plus difficiles à réaliser.

Les haltères réglables et leurs berceaux sont faits de divers matériaux; le métal dure généralement plus longtemps que le plastique.

Nous avons recherché des ensembles avec une garantie d'au moins deux ans pour les pièces, ce qui est standard pour les poids libres avec des pièces mobiles.

Ces poids ont une prise en main confortable et s'ajustent en quelques secondes, ce qui les rend plus faciles à utiliser que la concurrence.

Soulever des poids n'est pas toujours facile, mais l'ensemble d'haltères réglables Core Home Fitness offre beaucoup de simplicité et peut aller de 5 à 50 livres avec juste une torsion d'une poignée. Les poids sont également d'une longueur gérable, et ils deviennent plus courts - et donc plus ergonomiques à manipuler - à mesure que vous réduisez la charge.

Nos plaintes concernant ces haltères sont mineures : les incréments de poids sont de 5 livres (plutôt que les 2,5 livres que l'on trouve sur d'autres). Et comme la plupart des haltères réglables que nous avons testés, les poids nécessitent un alignement minutieux pour les remettre en place. Les supports collent parfois lorsque vous prenez ces poids à pleine charge, mais le modèle Core Home Fitness offre toujours la meilleure expérience la plus facile à utiliser dans sa gamme de prix, ce qui en fait un excellent choix pour la plupart des gymnases à domicile.

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Avec un système de réglage unique, ces haltères offrent une expérience solide, mais ils prennent un peu plus de temps à se verrouiller que notre premier choix.

Les haltères réglables à changement rapide MX Select MX55 sont livrés avec deux poignées fixées avec deux plaques permanentes, vous permettant de commencer à 10 livres. Neuf plaques supplémentaires sont stockées de chaque côté d'un berceau, et du poids est ajouté aux poignées par un processus distinct. Vous appuyez sur un bouton de déverrouillage de chaque côté de la poignée, ce qui vous permet de tourner un bouton séparé sur le dessus de la poignée. Choisissez le poids souhaité, appuyez sur le bouton et soulevez l'haltère pour l'utiliser.

Bien que cela soit fait assez rapidement, ce n'est pas aussi rapide que d'ajuster l'ensemble Core Home Fitness. Mais tout comme avec les haltères Core Home Fitness, vous devez aligner soigneusement les poignées dans leurs berceaux - les plaques ont un design strié qui se connecte comme une pièce de puzzle dans la plaque suivante en ligne.

Ces haltères robustes permettent des ajustements de charge plus subtils, mais leur longueur peut rendre certains exercices plus difficiles, et les poids ne sont pas aussi solides que notre premier choix.

* Au moment de la publication, le prix était de 379 $.

Les haltères Bowflex SelectTech 552 s'ajustent en douceur de 5 à 52,5 livres lorsque vous tournez des cadrans à chaque extrémité de chaque poids. Avec des incréments de 2,5 livres pour les 25 premiers livres (et 5 livres par la suite jusqu'à ce que vous atteigniez 52,5 livres), ces poids Bowflex permettent plus de nuances dans les progressions d'entraînement que notre premier choix. (Une augmentation de 5 livres peut sembler significative, en particulier à des charges plus faibles, ce qui pourrait être difficile pour les haltérophiles novices.) Cependant, les barres de 15,75 pouces de long ne raccourcissent pas lorsque vous changez de poids, ce qui rend cet ensemble un peu plus difficile à manipuler, en particulier pour les personnes de petite taille. Les longues barres rendent également certains exercices difficiles.

Ces poids ont une prise en main confortable et s'ajustent en quelques secondes, ce qui les rend plus faciles à utiliser que la concurrence.

Avec un système de réglage unique, ces haltères offrent une expérience solide, mais ils prennent un peu plus de temps à se verrouiller que notre premier choix.

Ces haltères robustes permettent des ajustements de charge plus subtils, mais leur longueur peut rendre certains exercices plus difficiles, et les poids ne sont pas aussi solides que notre premier choix.

* Au moment de la publication, le prix était de 379 $.

Nous avons interrogé des experts sur les avantages de l'utilisation d'haltères réglables dans les entraînements à domicile et avons impliqué plusieurs testeurs de différentes versions et niveaux d'entraînement. Brad Schoenfeld, PhD, est professeur de sciences de l'exercice au Lehman College et auteur de The MAX Muscle Plan. Pete McCall est un spécialiste certifié de la force et du conditionnement basé à San Diego et animateur du podcast All About Fitness. (McCall est consultant pour Core Health & Fitness, une société sœur de Core Home Fitness.) Nathaniel Jenkins, PhD, est professeur adjoint et chercheur principal au Laboratoire intégratif de physiologie appliquée et de médecine du mode de vie de l'Université de l'Iowa.

L'écrivain du personnel de conditionnement physique Seth Berkman couvre le sport depuis 18 ans et utilise des haltères dans les salles de sport et à la maison depuis plus de deux décennies. La rédactrice en chef Ingrid Skjong est une entraîneuse personnelle certifiée par la National Academy of Sports Medicine qui a programmé de nombreux plans de musculation à l'aide d'haltères. Tous deux sont des résidents de longue date de New York et ont un intérêt direct dans les équipements d'exercice polyvalents et peu encombrants.

Soulever des poids n'est pas une mode de remise en forme tendance sur les réseaux sociaux ou un passe-temps réservé aux bodybuilders en chemises musculaires avalant de la créatine. L'entraînement en résistance confère de nombreux avantages pour la santé, notamment la protection des articulations contre les blessures. Le Bureau de la prévention des maladies et de la promotion de la santé du Département américain de la santé et des services sociaux recommande (PDF) que les adultes américains effectuent au moins deux séances de renforcement musculaire par semaine. Une telle formation régulière peut rapporter d'énormes dividendes (sans jeu de mots). "S'engager dans une heure d'entraînement en résistance chaque semaine a la capacité de réduire votre risque de syndrome métabolique ou même de morbidité cardiovasculaire", a déclaré Nathaniel Jenkins, expert en physiologie de l'exercice et en nutrition.

Une façon d'atteindre ces objectifs consiste à utiliser des poids libres tels que des haltères ou des kettlebells standard. (Les bandes de résistance peuvent également faire l'affaire.) Mais à mesure que vous devenez plus fort, vous constaterez que vous devez ajouter plus de poids (ou de résistance) pour obtenir le maximum d'avantages. "La seule raison pour laquelle le corps s'adapte, c'est parce qu'il est mis au défi au-delà de sa capacité actuelle", nous a dit le scientifique de l'exercice Brad Schoenfeld. "Si les poids sont trop légers, vous ne pouvez pas faire ça."

Si vous vous engagez à faire de la musculation à la maison, investir dans un ensemble d'haltères réglables - deux poignées qui vous permettent chacune de les charger progressivement avec des poids totalisant généralement jusqu'à 50 livres ou plus - peut vous faire économiser de l'argent et de l'espace. Un ensemble complet d'haltères traditionnels peut être d'un coût prohibitif et nécessiter le même espace de stockage qu'une petite bibliothèque.

Jusqu'à 50 livres par haltère peut sembler beaucoup de poids. Mais même un athlète novice est généralement capable de soulever une charge égale à son poids corporel pendant au moins une répétition après un entraînement approprié, donc 50 livres par poids finit par avoir du sens pour la plupart des gens. Si vous êtes un haltérophile expérimenté et que vous souhaitez plus de 50 livres par haltère, nous avons également des recommandations pour vous.

Lors de l'évaluation des haltères réglables, nous avons priorisé les éléments suivants :

Vous pouvez trouver une variété de mécanismes pour régler les charges sur les haltères réglables, et nous étions indépendants des mécanismes lors du choix des modèles à tester. Les types les plus courants sont :

Traditionnel:Vous faites glisser manuellement les plaques de poids, maintenues en place par un collier à vis filetée, sur ou hors d'une barre.

Cadran: Les haltères sont assis dans un berceau et vous tournez un cadran à une ou aux deux extrémités, engageant ou désengageant les plaques dont vous avez besoin. Ceux que vous ne voulez pas restent dans le berceau lorsque vous prenez les haltères.

Poignée-torsion :Vous faites pivoter la poignée pour collecter ou désengager les plaques de poids du centre vers l'extérieur, les plaques inutiles restant dans le berceau lorsque vous prenez les poids.

Nous avons testé 17 ensembles d'haltères réglables au fil des ans. Pour tester chaque ensemble, l'écrivain Seth Berkman et la rédactrice en chef Ingrid Skjong ont travaillé avec eux plusieurs fois par semaine, faisant une variété d'exercices, y compris des boucles, des mouches, des rangées, des presses, des relances et des soulevés de terre. Nous avons constaté que les incréments de 2,5 livres étaient les meilleurs pour travailler avec des charges totales par haltère plus légères, tandis que les incréments de 5 livres pourraient, selon l'exercice effectué, nécessiter de réduire le nombre de répétitions lors de l'augmentation de la charge par haltère.

Nous avons considéré l'ergonomie d'utilisation de chaque set, notamment la maniabilité lors des exercices. Nous avons pris en compte la longueur de chaque haltère à des charges données. Des barres plus longues signifient que pour certains exercices, les personnes avec des cadres plus petits peuvent avoir besoin de modifier leur amplitude de mouvement, leur positionnement corporel, ou les deux. Ces modifications, bien que pas nécessairement nocives, peuvent affecter les muscles sollicités et, potentiellement, la qualité de l'entraînement.

Enfin, nous avons recherché tout problème de sécurité ou de durabilité. Nous avons noté le rapport entre les composants en plastique et en métal et la sécurité des poids ressentis en termes de cliquetis ou de mouvement des plaques, que de nombreux modèles produisent dans une certaine mesure. La plupart des haltères réglables plaqués courent le risque que des plaques non sélectionnées collent lors de la sélection de la charge et risquent de tomber.

Nous avons également pris en compte les commentaires de tests à long terme de personnes qui possèdent des ensembles d'haltères réglables, y compris nos choix, depuis des années.

Ces poids ont une prise en main confortable et s'ajustent en quelques secondes, ce qui les rend plus faciles à utiliser que la concurrence.

L'ensemble d'haltères réglables Core Home Fitness, notre choix depuis quatre années consécutives, continue de se démarquer de la concurrence avec une expérience d'entraînement rapide et presque transparente.

Ils sont faciles à régler. Chaque haltère peut être réglé au poids désiré - entre 5 et 50 livres - en quelques secondes, même simultanément, avec une simple torsion des poignées. Pour les autres modèles que nous avons testés, les ajustements ont duré de quatre à 25 secondes par haltère.

Ils ont une longueur plus courte. Entièrement chargés, ces haltères mesurent 14,5 pouces de long, plus courts que presque tous les autres que nous avons testés. Lorsque le poids est réduit, la longueur totale de l'haltère l'est également (certains modèles conservent la même longueur de barre, quel que soit le poids avec lequel vous les chargez). Des haltères plus courts signifient que les personnes avec des cadres plus petits n'ont pas à modifier leur amplitude de mouvement ou leurs angles de mouvement afin d'éviter la collision des poids ensemble dans, par exemple, une presse militaire aérienne (vidéo).

Ils ont une poignée en caoutchouc confortable. De tous les ensembles que nous avons essayés, celui-ci ressemble le plus à un rack au gymnase. De nombreux haltères individuels ont des poignées moletées en métal (pensez à des milliers de petites bosses), qui offrent une prise plus stable mais peuvent également provoquer des callosités sans l'utilisation de gants et dégagent parfois une odeur métallique. Les haltères Core Home Fitness ont une poignée en caoutchouc composite, qui est lisse et confortable.

Les plaques de poids sont en acier et recouvertes d'un caoutchouc composite. Le berceau est en aluminium et assez solide. En utilisant l'ensemble trois fois par semaine, Seth (qui mesure 5 pieds 7 pouces) a trouvé que ces haltères étaient les plus faciles à utiliser et qu'elles se tordaient bien pour une variété d'exercices ciblant différents groupes musculaires, qu'il soit debout, assis ou allongé sur un banc.

La société soutient ses poids avec une garantie de deux ans sur les pièces uniquement, standard pour cette catégorie, et le prix comprend la livraison gratuite.

Ingrid a acheté une paire d'haltères directement auprès de Core Home Fitness à la fin de 2020 et les a utilisées au moins deux fois par semaine depuis lors avec peu de problèmes, à l'exception de leur tendance susmentionnée à s'en tenir au berceau. Elle les utilise pour les squats de gobelet, les soulevés de terre à une jambe, les presses aériennes, les rangées et les transports de fermiers. Ingrid note que près de trois ans plus tard, le mécanisme de réglage continue de fonctionner sans problème et que les poignées tiennent toujours.

Un autre testeur qui a eu les haltères Core Home Fitness pendant quatre ans dit que son ensemble est dans une forme fantastique sans aucun problème. Le nettoyage est aussi simple qu'un essuyage occasionnel et passer l'aspirateur sur le berceau de temps en temps. Elle note également, cependant, qu'un supplément de 2,5 livres faciliterait un peu l'écart entre les poids. "Pour les groupes musculaires plus petits (par exemple les triceps), un saut de 5 livres peut être trop", dit-elle.

Les incréments de poids sont fixés à 5 livres. Pour certaines personnes (ou certains exercices), un saut de 5 livres peut représenter beaucoup. Si vous préférez les haltères que vous pouvez ajuster par incréments de 2,5 livres, pensez à notre deuxième choix ou à notre excellent choix.

Les autres petits problèmes sont ceux que nous avons rencontrés avec la plupart des ensembles que nous avons testés : lorsque les haltères sont complètement chargés, les supports ont tendance à coller à l'extérieur des poids lorsque vous les prenez. (Garder un orteil sur le berceau ou ramasser les haltères un par un pour pouvoir tenir le berceau avec votre autre main résout ce problème.)

Les haltères Core Home Fitness, comme la plupart des autres modèles que nous avons testés, doivent également être alignés avec soin pour que vous puissiez les réaligner. Comme c'est le cas pour tous les haltères réglables que nous avons testés, vous ne pouvez pas les laisser tomber comme vous le feriez avec des poids libres réguliers : vous devez les poser avec un peu de précaution.

Avec un système de réglage unique, ces haltères offrent une expérience solide, mais ils prennent un peu plus de temps à se verrouiller que notre premier choix.

Les haltères réglables à changement rapide MX Select MX55 offrent une variété et peuvent être particulièrement attrayants pour les haltérophiles plus sérieux. Chaque poignée est préchargée à 10 livres. Vous pouvez techniquement soulever par incréments de 2,5 livres, mais pas selon une méthode idéale pour les débutants. Par exemple, vous pouvez régler un cadran sur une extrémité de la poignée à 25 livres, tandis que l'autre cadran est à 20 livres. Vous soulevez alors techniquement 22,5 livres, mais avec une extrémité plus lourde que l'autre, ce qui peut être un peu difficile à manier. Cependant, les haltérophiles expérimentés peuvent apprécier d'empiler une extrémité avec 5 à 10 livres de poids en plus pour entraîner spécifiquement certains muscles en utilisant des charges inégales.

Les plaques sont en acier et recouvertes de nylon polyamide, ce qui, selon un représentant de MX Select, réduit le bruit et empêche la rouille. Le berceau, en acier formé revêtu de poudre, est plus robuste que tout autre ensemble que nous avons testé. (La société vend également un support d'haltères pour environ 170 $.) La poignée profilée offre une bonne prise en main.

En utilisant ces haltères au moins trois fois par semaine, Seth a remarqué que la barre était solide et que le système de réglage du poids était facile à manipuler, même si cela prenait quelques secondes de plus que l'ensemble d'haltères réglables Core Home Fitness. Un défaut mineur qu'il a remarqué était que parfois, lors du changement de poids sur le cadran, il restait coincé entre deux chiffres (par exemple, 15 et 20) mais il est facile à réajuster, et cela n'ajoute qu'une seconde ou deux au processus.

Vous voulez vous assurer que les poids empilés dans le berceau n'ont aucun espace - ils doivent se toucher pour créer le maximum de confort lorsque vous tirez la poignée vers l'intérieur et vers l'extérieur (pensez à la compacité comme si vous placiez des livres sur une étagère). Comme tous les ensembles d'haltères réglables, vous ne voulez pas les remettre dans le berceau. Et les haltères MX55 demandent plus de précision que les autres pour se poser.

Lorsque vous commandez sur le site Web de l'entreprise, la livraison gratuite est incluse dans les États contigus.

Ces haltères sont livrés avec une garantie limitée de deux ans.

Ces haltères robustes permettent des ajustements de charge plus subtils, mais leur longueur peut rendre certains exercices plus difficiles, et les poids ne sont pas aussi solides que notre premier choix.

* Au moment de la publication, le prix était de 379 $.

Les haltères Bowflex SelectTech 552 acceptent des ajustements par incréments de 2,5 livres pour les 25 premiers livres et de 5 livres par la suite jusqu'à ce que vous atteigniez 52,5 livres. Vous sélectionnez les charges en tournant un cadran à chaque extrémité de l'haltère - nous avons aimé qu'il fasse un son, un peu comme une cloche de vélo, pour indiquer chaque nouveau niveau de poids. Cela ne prend que six ou sept secondes, mais c'est plus de deux fois plus de temps que sur notre premier choix de Core Home Fitness.

Quel que soit le poids que vous chargez, les barres restent près de 16 pouces de long, soit plus longtemps que nos autres choix. Pour les testeurs qui mesurent moins de 5 pieds 5 pouces et qui ont des épaules étroites, la longueur des poids Bowflex semblait parfois encombrante et affectait le positionnement du corps et les amplitudes de mouvement dans certains exercices.

Comme avec la plupart des ensembles d'haltères réglables, le berceau de rayonnage peut coller lorsque vous soulevez une charge complète, et vous devez aligner soigneusement les poids pour les remettre en place. Contrairement à d'autres modèles, des plaques non consécutives sont laissées dans le berceau avec certains niveaux de poids (par exemple, la deuxième, la troisième et la sixième plaque), ce qui rend la précision de la réinsertion encore plus importante).

Comme notre premier choix, ces poids sont assortis d'une garantie de deux ans sur les pièces uniquement. La société propose également des politiques étendues sur les pièces uniquement et la livraison gratuite.

Si vous préférez des haltères avec des plaques en acier et un style minimaliste : Vous aimerez peut-être l'ensemble Smrtft Nüobell de 50 livres, qui a la sensation d'haltères traditionnels - plaques d'acier (avec composants en plastique), poignées en métal moletées - et un look élégant. Chaque haltère s'ajuste par incréments de 5 livres avec une torsion de la poignée. Mais ces haltères coûtent généralement environ 200 $ de plus que nos choix de Core Home Fitness et MX Select.

Nous n'avons pas testé les haltères Bowflex SelectTech 1090, qui vont de 10 à 90 livres chacun par incréments de 5 livres et coûtent environ 800 $. Avec une longueur énorme de 17,5 pouces, soit près de 2 pouces de plus que les haltères Bowflex SelectTech 552, ils affecteraient probablement l'amplitude de mouvement de presque tout le monde.

Vous pouvez ajuster les haltères réglables Merax Deluxe 55 livres de la même manière que notre premier choix : en tournant leurs poignées. Mais l'ensemble passe de 15 livres à 55 livres par incréments significatifs de 10 livres (notre premier choix progresse par sauts de 5 livres), nous avons donc décidé de ne pas le tester.

Les haltères réglables Mtn Gearsmith, avec leur conception traditionnelle de collier et de plaque de poids, sont très similaires aux haltères réglables en fonte Yes4All que nous avons testés, mais coûtent généralement plus cher (voir ci-dessous). Nous avons choisi de ne pas les retester.

Les haltères à commande vocale NordicTrack iSelect sont uniques en ce sens qu'ils peuvent être modifiés à l'aide, oui, de commandes vocales. Nous avons précédemment testé les haltères en les connectant à un Amazon Echo Dot de troisième génération fourni par NordicTrack. Bien qu'il réponde à nos commandes ("Alexa, change le poids à 35 livres"), nous avons constaté que les haltères étaient plus rapidement et facilement réglables à la main (à l'aide de leurs cadrans manuels).

Les haltères réglables PowerBlock sont un choix solide, mais certaines personnes peuvent être dissuadées par leur forme carrée, que les anciens testeurs ont décrite comme "atteindre un grille-pain". Nous avons testé trois ensembles différents de poids PowerBlock au fil des ans, y compris, plus récemment, l'ensemble PowerBlock Elite USA 5-50 Stage 1, qui passe de 5 à 50 livres par incréments de 5 livres, avec la possibilité d'augmenter de 2,5 livres avec une paire de poids additionnels cylindriques supplémentaires. Vous pouvez ajuster cet ensemble avec une goupille de sélection à deux volets attachée à un cordon élastique. Les charges sont codées par couleur ; les poids correspondants sont imprimés sur le dessus de chaque haltère. Le processus n'est pas difficile, mais il peut être capricieux et demande un peu plus de main-d'œuvre et de temps qu'un mécanisme à torsion ou à cadran. Ces haltères sont plus compacts que les autres modèles et les PowerBlocks sont connus pour leur durabilité. L'ensemble Elite USA 5-50 Stage 1 a une garantie limitée de cinq ans, soit trois ans de plus que ceux de Core Home Fitness et MX Select. (La société précise que sa garantie ne couvre que les ensembles PowerBlock achetés auprès de PowerBlock ou d'un revendeur agréé.)

Tempo Core combine des haltères réglables traditionnels avec des entraînements connectés. Les ensembles commencent à environ 245 $ et comprennent 50 livres de poids réglables (une variété de plaques et de colliers en acier inoxydable peuvent être achetés séparément). Les haltères peuvent être utilisés pour n'importe quelle activité, mais sont destinés à être utilisés avec les exercices interactifs de Tempo, accessibles moyennant un abonnement mensuel d'environ 39 $. Nous n'avons pas testé les haltères Tempo.

Si cela ne vous dérange pas de vous reposer plus longtemps entre les exercices, pensez aux haltères réglables en fonte Yes4All : des haltères réglables traditionnels qui utilisent une barre, des plaques de poids et des colliers filetés pour maintenir le tout ensemble. Cependant, ils prennent une éternité à ajuster, car vous devez retirer les colliers, charger ou retirer les plaques et revisser les colliers, tout en faisant des calculs de poids. Le plus rapide que nous ayons réussi à changer de poids pour un haltère était d'environ 25 secondes ; cela signifie que vous avez environ une minute de repos entre les exercices et que vous devez résister à la tentation très forte de simplement faire votre prochain mouvement en utilisant le même poids, ce qui pourrait signifier soit un défi insuffisant, soit une lutte sérieuse. Une autre bizarrerie est que ces barres et les trous correspondants sur les plaques de poids mesurent 1,15 pouces de diamètre, ce qui les rend incompatibles avec une barre et des plaques plus standard de 1 pouce, de sorte que vous ne pouvez pas augmenter la charge en utilisant des plaques d'un autre ensemble.

Amy Roberts a contribué au reportage en 2018. Cet article a été édité par Tracy Vence et Kalee Thompson.

Nathaniel Jenkins, PhD, professeur adjoint et chercheur principal au Laboratoire intégratif de physiologie appliquée et de médecine du mode de vie de l'Université de l'Iowa, entretien téléphonique, 4 avril 2023

Pete McCall, spécialiste certifié de la force et du conditionnement et animateur du podcast All About Fitness, entretien téléphonique, 26 avril 2018

Brad Schoenfeld, PhD, professeur adjoint de sciences de l'exercice au Lehman College et auteur de The MAX Muscle Plan, entretien téléphonique, 3 mai 2018

Seth Berkmann

Seth Berkman est rédacteur chez Wirecutter, couvrant le fitness. Il a auparavant couvert le sport et la santé pendant plusieurs années en tant que pigiste pour le New York Times. Il est passionné par l'idée de rendre les rapports sur la condition physique accessibles aux personnes de tous niveaux, qu'il s'agisse de marathoniens sérieux ou de débutants en salle de sport. Il est l'auteur de A Team of Their Own : How an International Sisterhood Made Olympic History.

Ingrid Skjong

Ingrid Skjong est rédactrice en chef de l'équipe de l'électroménager, se concentrant sur les cuisinières, les réfrigérateurs, les sécheuses et les lave-vaisselle. Elle a précédemment couvert le fitness pour Wirecutter et a été rédactrice et rédactrice dans divers magazines de style de vie. Elle est une coureuse passionnée et vit à New York.

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